أفضل محتوى عربي عن اللياقة والتغذية

 

حازم

سمير

حازم

من نحن

مع ٢٥ سنة خبرة في كمال الاجسام والحميات الغذائية بين أعضاء الفريق، وشهادات متنوعة في التمرين والتغذية، ومشاركات مختلفة في منافسات رفع الأثقال، كوّنا بهدف واحد، وهو مساعدة الآخرين على تحقيق أهدافهم الرياضية والبدنية، منصة

4 Fitness Arabia

أصبح الآن اسمنا من ضمن أقوى الأسماء في مجال انتاج المحتوى المتعلق بالرياضة واللياقة والتغذية باللغة العربية، حيث أن المنصّة المتنوعة التي عملنا على بنائها توفّر معلومات عامة عن التمرين، نصائح في التغذية، وتنشر الوعي وتصحّح بعض الخرافات

المنتشرة حول التمرين والتغذية. يوجد المحتوى الذي نقوم بإنتاجه على منصات مثل اليوتيوب، الإنستاجرام، وعلى موقعنا، ويتضمن هذا المحتوى فيديوهات تعليمية ومنشورات عن الرياضة والتغذية وعن مدونات ومقالات وبرامج مجانية عن ذات المواضيع

البرامج المجانية

نوفر لكم بعض البرامج المجانية التي يمكنكم من خلالها بدأ رحلتكم في عالم الرياضة وكمال الأجسام. كل ما عليكم فعله هو اختيار أي من البرامج التالية وتحميلها ومن ثم اتباعها لمدة تتراوح بين الثلاثة والستة أشهر

تمرين للمبتدئات

تمرين للمبتدئين

 
4 FITNESS ARABIA
  • White Instagram Icon
  • White YouTube Icon
تواصل معنا